港康医疗预约平台建议每年检查一次，体检项目适当增加年龄和身体状况的人。

　　1.对于健康健康的人，一般建议每年检查一次。重点检查的项目是心、肺、肝、胆、胃、前列腺、乳腺、生殖系统等重要器官、血压、肝功能、肾功能、血糖、肝炎、肿瘤标志物等重要指标。

　　2.慢性病患者.慢性病患者和有遗传病家族史的人，除了每年进行一次常规的全面系统体检外，每3-6个月应进行一次专门的针对性体检。例如，高血压患者每3~6个月进行心脑血管系统体检的肺癌家族史和长期吸烟者每3—6个月进行一次低剂量螺旋CT检查。

　　3.有特殊疾病.乙肝.肝硬化的人建议每3-6个月抽血检查肝功能。如果某些特殊指标(如肿瘤指标)升高，如果原因暂时不清楚，应每一两个月进行一次体检，跟踪相关指标的变化趋势，做出正确诊断。

　　4.选择适合你的套餐。一般来说，有检课程。体检课程方便快捷，适合没有明显不适的人。但是，由于专业性和目的性差，没有个性，有可能引起很多不应该调查的调查。所以如何选择体检套餐，也可以和医生沟通，酌情调整。注意事项:

　　1)定期体检固然重要，但体检只是手段，健康才是目的。但是，如果只是单纯的体检，体检后是不可能保持健康的。保持健康的关键在于保持健康的生活方式，干预体检后的危险因素。

　　2)健康管理（体检）是一种有效的方法。健康管理是体检的升级版。体检后，健康管理师分析自己的健康状况，进行风险评价。针对健康风险因素，全程进行营养.运动.心理.中医.日常保健等健康干预，让受试者有针对性地保持健康的生活方式，从而更好地维护健康。